在“5·25”大学生心理健康日来临之际，康复保健系为促进青年大学生认识自我、接纳自我，提升心理健康素质水平，系心理健康教研室主任、国家二级心理咨询师杨珺老师面向全系班干部、宿舍长，开展了一场5·25大学生心理健康月系列活动--“悦纳自我，认识自我”的心理健康主题讲座。
首先，杨珺老师组织同学进行“解手链”和“人椅游戏”两个趣味小游戏，15名女生参加“人椅”游戏，10名男生参加“解手链”游戏，通过趣味体验，锻炼和磨练了同学之间的默契度和合作意识。
随后，杨珺老师通过生动的讲解，向同学们普及心理健康基本知识，介绍增进心理健康的方法和途径，针对同学们不同的性格展开分析，教会同学们正确认识自我、正确疏导情绪。
通过这场别开生面的专题讲座，达到了帮助同学们消除心理困惑，增强了同学们克服困难和承受挫折的能力，同时也增强了学生干部发现和解决身边同学简单心理问题的能力。
康复保健系
2021年5月26日
